Nell'affascinante cornice delle Dolomiti di Fassa imbiancate, vivi due giorni di yoga assieme a Francesca Senette, Master 700RYT che insegna Hatha Yoga, Pranayama e Yoga Nidra. Un'esperienza che ti porta anche alla scoperta dei magici mercatini di Natale della valle e del Forest Bathing d'inverno.
Una due giorni, particolarmente conveniente, se prenoti per due (con partner, amica/o)!
- Praticare yoga nella natura con vista sulle Dolomiti
- Esperienza unica per rilassarsi e rigenerarsi
- Aumenta la concentrazione e migliora la salute mentale e fisica
| Incluso | La proposta include:
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|---|---|
| Durata | 2 Giorni |
| Partecipanti | Fino ad un massimo di 25 partecipanti |
| Informazioni importanti | Consigli sull’abbigliamento: l’iniziativa si svolge sulle Dolomiti, in parte a 2000 metri di quota, sono quindi consigliati abiti sportivi comodi e caldi, scarponi da trekking, piumino, cappello, guanti, oltre ai capi e al tappetino per praticare yoga che si svolge all'interno dell'hotel.
Condizioni di cancellazione: l'annullamento della prenotazione da parte del cliente/partecipante, in qualsiasi momento, comporta la perdita della quota di partecipazione versata, che sarà interamente trattenuta dall'organizzatore. La quota versata sarà trattenuta anche nel caso di rinuncia a partecipare all'evento o di mancata presentazione del cliente nel luogo, giorno e orario di inizio dell'evento stabiliti dall'organizzatore. In caso di annullamento dell'evento da parte dell'organizzatore (causa maltempo o per altre ragioni di natura organizzativa) la quota di partecipazione sarà interamente rimborsata al cliente. |
Luogo dell'evento
Wellness Hotel Dolomia, Strada da Molin, Soraga TN, Italia
Offerto da
Azienda per il Turismo della Val di Fassa Soc. Coop.
Ulteriori informazioni
Il candore della neve sulle Dolomiti illumina i due giorni dedicati allo yoga insieme a Francesca Senette Master 700RYT che insegna Hatha Yoga, Pranayama e Yoga Nidra. Francesca Senette, a lungo volto del Tg4, è giornalista professionista e lifestyle coach, esperta di corretta alimentazione, percorsi di crescita e benessere olistico. Il 15 e 16 dicembre puoi fare pratica con lei, anche per la prima volta, avvicinandoti allo yoga in modo coinvolgente. Non solo, con un accompagnatore di media montagna andrai alla scoperta dei borghi di Soraga e Moena e visiterai i mercatini di Natale della Fata, e avrai anche la possibilità di sperimentare lo Shinrin Yoku, meglio conosciuto come Forest Bathing, in quel periodo incantato dell'anno che precede il Natale.
Programma venerdì 15 dicembre:
- ore 14:00 - ritrovo presso il Wellness Hotel Dolomia di Soraga
- ore 14:30 - lezione di yoga con Francesca Senette
- ore 16:00 circa - passeggiata con accompagnatore di media montagna e visita ai mercatini di Natale di Moena
- ore 18:00 circa - rientro in hotel
- ore 19:30 - cena
Programma sabato 16 dicembre:
- ore 07:30 - lezione di yoga con Francesca Senette
- ore 08:45 - colazione
- ore 09:30 - partenza per Vigo e salita con l'impianto al Ciampedie
- ore 10:30 - attività di Shinrin Yoku, bagno di foresta invernale
- ore 12:00 circa - conclusione attività con aperitivo a base di prodotti del territorio alla Baita Checco
- ore 13:00 - permanenza al Ciampedie per chi desidera oppure rientro a Vigo e partenza
Attività a numero chiuso. In caso di condizioni meteo avverse, l’iniziativa viene annullata con avviso ai partecipanti il giorno precedente la partenza.
